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乳腺癌相关知识
时间:2018-01-12    来源: 南阳市中心医院    作者:

 乳房癌是女性最常见的恶性肿瘤之一。在我国占全身各种恶性肿瘤的7%~10%,仅次于子宫颈癌,但近年来乳房癌的发病率呈上升趋势,有超过子宫颈癌的倾向。部分大城市报告乳房癌占女性恶性肿瘤之首位。
诱发因素及高危人群:
1、雌酮和雌二醇与乳腺癌的发生直接相关。20岁以前本病少见,20岁以后发病率迅速上升。45~50岁较高,绝经后发病率继续上升,可能与年老者雌酮含量升高相关。
2、月经初潮年龄:初潮年龄早于13岁、绝经年龄大于55岁。
3、生育年龄:第一胎足月产龄迟于35岁、40岁未孕。
4、哺乳可降低发病率,哺乳时间长短和发病率呈负相关。
5、产次:产次和发病率呈负相关。
6、家族史:有家族乳腺癌史者2-3倍于普通人群。
7、其他:肥胖与脂肪饮食,有胸壁放疗史,部分良性增生性乳腺疾病,绝经后补充雌激素,在更年期长期服用雌激素可能增加乳腺癌的危险性。
乳腺癌的预防
1、多摄取含丰富纤维素的食品
肥胖和体重的增加都可能导致乳癌发生。应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。
2、养成运动好习惯
据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。
3、定期作乳房检查
①年龄在20-40岁的女性,应每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。
②年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。
③年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。
(乳腺外科   郭宛玉  皮玉灵)

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